Assalammualaikum.Wr.Wb

Hai sahabat Milda,

Suatu sore ,sebuah chat masuk dari keponakan saya yang tinggal di Tangerang Selatan. Kebetulan ia bekerja di salah satu BUMN di daerah itu. Beberapa bulan ini, ia sering mengeluh rasa tidak nyaman tinggal di tempat kostnya. Terutama kalo sedang sakit, sudahlah rasanya tidak nyaman karena lagi sakit eh malah sendirian.  

Tidak ada yang membantu. Teman sekantornya, ada yang membantu dan support tapi hanya sebatas menanyakan kabar, membantu membelikan  makanan atau obat. Tidak bisa menemani. Yang pernah sakit dan sendirian saja, pasti tahu rasanya seperti apa.

Lalu, ibunya yang merupakan kakak perempuan saya juga merasa iba dan kuatir dengan kondisi anak gadisnya tersebut. Yah, namanya ibu ke anaknya, pastilah kepikiran. 

Saya pun jadi ikutan kuatir dan mulai mencarikan solusi tempat tinggal yang ada ibu kost-nya langsung. Jadi bisa bantu dan mengawasi juga kalo ada keperluan mendesak apalagi kalo sakit. Yah, minimal ada yang bisa diminta tolongi untuk kondisi darurat.

Ternyata itu  bukan solusi juga. Tidak nyaman malah merepotkan ibu kost.Akhirnya saya membantu  mencarikan informasi hunian lainnya, yaitu hunian dengan konsep coliving.

Apa itu Konsep Hunian Coliving

Coliving adalah sebuah konsep tinggal di sebuah hunian bersama orang lain sebagai satu komunitas. Bisa satu tempat kerja, satau daerah atau satu kepentingan yang sama. Semisalnya, sama-sama anak rantau. 

Hunian coliving  bisa berupa rumah atau apartemen. Hunian ini  ditempati bukan oleh satu keluarga, melainkan oleh beberapa orang yang masing-masing menempati satu kamar. Gambaran sederhananya seperti satu rumah atau apartemen yang memiliki banyak kamar, lalu ditempati oleh banyak orang.

Untuk teman yang tinggal serumah ini bisa orang-orang yang sudah kita kenal sejak dulu lalu sepakat untuk berbagi tempat tinggal. Bisa juga orang-orang asing yang kebetulan sama-sama membutuhkan tempat tinggal.Bisa juga yang dialami keponakan saya itu, tempat tinggal teman-teman sekantornya dan teman yang berasal dari satu daerah dengannya yang kebetulan bekerja di daerah yang sama. Yah, persis kayak hunian untuk anak rantau berkumpul.

Kemudian mereka yang tinggal di hunian coliving ini juga saling membantu, melakukan banyak aktivitas bersama dan akhirnya membentuk komunitas yang sama.Hal-hal yang sepele pun bisa dilakukan. Misalnya berbagi makan dan minuman, berbagi alat mandi, saling bantu memasak dan lain sebagainya. 

Bagi yang suka keramaian dan kuatir tinggal sendirian, memilih tinggal di hunian coliving ini merupakan sebuah pilihan yang bisa dipertimbangkan.

Oh, ya hunian kost-kostan bukan termasuk hunian coliving ya, sebab biasanya penyewa akan tinggal di kamarnya masing-masing dan melakukan aktivitas juga masing-masing. Jadi meski berada sama-sama di satu kawasan yang sama, tetap saja merasa sendirian.

Setelah saya jelaskan mengenai konsep hunian coliving ini, keponakan pun jadi tertarik. Lalu ia  menawarkan kepada teman sekantor dan teman satu daerah yang tinggal di sekitarnya Tangerang Selatan untuk tinggal  Bersama. 

Di luar dugaan, ada beberapa temannya yang sesama anak rantau setuju untuk tinggal bersama. Tinggal dan melakukan aktivitas bersama-sama orang satu daerah tentu saja bisa mengobati rasa rindu. Bisa berbicara dengan leluasa dengan menggunakan bahasa daerah.Masak makanan khas daerah bersama-sama.

Termasuk bisa pulang bareng atau dititipi pesan serta oleh-oleh untuk keluarga kita di daerah. Belum lagi kalo ada keluarga yang datang berkunjung, bisa dititipi makanan juga sama keluarga kita yang satu daerah. Seru deh pokoknya. 

Mencari Hunian Konsep Coliving di Daerah Tangerang Selatan

Nah, buat yang juga mencari hunian dengan konsep coliving di daerah Tangerang Selatan, bisa memilih di The Parc SouthCity. The Parc bukan sekedar hunian, sebab juga mengutamakan keterbukaan, kebersamaan, dan kolaborasi dengan sesama penghuni. Satu hal yang istimewa dari apartemen ini adalah daerah hijaunya itu loh hingga 75 persen atau seluas 1,5 hektar. Anda bisa melakukan banyak aktivitas bersama-sama dengan teman satu rumah.

Selain zona hijau yang cukup luas, ada 4 hal alasan memilih hunian coliving di The Parc

1.Lokasi Strategis

The Parc SouthCity memiliki lokasi yang strategis dan berbatasan dengan tiga daerah perkotaan besar: Jakarta Selatan, Cinere dan Pondok Cabe dan memiliki kemudahan akses menuju Tol Depok-Antasari, Tol Cinere-Serpong, dan Tol Cinere-Jagorawi. 

2.Arsitektur dan Desain yang dirancang secara Modern

Arsitektur dan desain yang modern ini akan memberikan privasi, sekaligus menciptakan area yang sesuai standar selera penghuni. Interiornya yang menakjubkan memiliki daya tarik estetis dan memberikan kenyamanan.

3.Terjangkau dengan Fasilitas Umum

Di The Parc SouthCity, Fasilitasnya dibuat terencana dan terhubung dengan baik. Seperti, fasilitas kesehatan, pusat perbelanjaan, akses Tol, MRT, TransJakarta, Universitas dan lain sebagainya.

4. Nilai Investasi Terus Meningkat

The Parc SouthCity,  apartemen berada di kawasan paling berkembang di Selatan Jakarta sehingga prospek kenaikan nilai investasi menjanjikan. Jadi akan tetap untung di masa mendatang.

Satu hal lagi yang menjadi alasan untuk memilih hunian di The Parc ini, sebab sekarang sedang ada potongan harga diskon hingga 56 Juta atau ekstra 12 bulan cicilan, serta tambahan diskon 25 Juta. Jadi penghuni baru bisa menang banyak nih.

Jadi tunggu apalagi yuk investasi di Apartemen The Parc SouthCity sebelum kehabisan.

Assalammualaikum.Wr. Wb

Hai sahabat Milda, apa kabar kalian semua. Semoga selalu sehat dan tetap jaga protokol kesehatan dengan baik yah. Tetap konsumsi makanan yang begizi seperti bayam. 

Nah, kali ini saya mau mengulas bayam, sayuran hijau yang disukai oleh si Popeye. Resanya yang enak memang disukai oleh siapa saja, terutama anak-anak. Sebab, tidak pahit malah terasa manis. Apalagi kalo bayam yang baru dipanen atau dipetik. Rasanya lebih segar dan manis.

Harga bayam juga sangat terjangkau serta mudah ditemukan , bisa dibeli di pasar atau di warung dekat rumah atau di tukang sayur keliling. Satu ikat, bisa dihargai sekitar dua ribu hingga tiga ribu rupiah. Kalo ditempatmu, satu ikat bayam , berapa harganya?

Mengenal Bayam Malaysia

Suatu hari, saya berkunjung ke rumah saudara laki-laki saya, lebih tepatnya kakak saya nomer empat, kebetulan saya mempunyai lima orang saudara. Di perkarangan rumahnya yang kecil tumbuh berbagai macam tanaman. Saya sempat panen cabe rawit besar atau sering disebut cabe setan, saking pedasnya. Lalu saya bertanya kepada kakak ipar, tanaman yang baru saya lihat di perkarangan tersebut. 

Ternyata kata kakak ipar, itu adalah bayam Malaysia, bibitnya yang ia dapatkan dari rumah salah satu teman suaminya beberapa waktu lalu. Awalnya saya sempat bingung, dibilang bayam tapi tidak mirip dengan bayam yang biasa sering saya beli. Tapi lama-lama dilihat mereka jadi mirip, hehehe

Si kakak ipar juga bercerita bagaimana rasa bayamnya yang lebih manis. Ia juga bercerita kalo keponakkan saya doyan makan bayam tersebut. Baik dimasak bening atau ditumis, sama enak rasanya. Tergantung selera yang mau makan.

Mudah Tumbuh dan Cepat Berkembang Biak

Salah satu yang menarik dari cerita si kakak ipar tersebut adalah cara tanam yang mudah dan cepat berkembang biak. Jadi setiap dipanen, lalu potongannya ditanam kembali, bisa tumbuh. Bisa juga hanya dipatahkan lalu ditanam kembali, juga bisa. Mungkin istilah dunia bercocok tanam, bayamnya bisa tumbuh dengan sistem stek saja. Agak berbeda dengan bayam cabut, batangnya tidak bisa ditanam kembali. Begitu juga dengan bayam halaman atau bayam petik, tidak bisa ditanam kembali.

Lalu, si kakak juga menunjukkan beberapa hasil tanaman bayamnya yang baru. Memang terlihat tidak butuh media khusus. Bayamnya bisa tumbuh dengan subur. 

Batang bayam yang saya tanam langsung di tanah tumbuh subur, ini sudah berusia 6 hari

Hal ini tentu saja menarik, selain bayam memang disukai oleh anak-anak di rumah. Asik juga nih punya tanaman bayam sendiri, bisa panen sendiri. Apalagi rasa bayam yang baru dipanen dan dipetik tentu saja akan berbeda jika dibandingkan dengan yang dijual di pasar. Masa panennya juga cepat. 

Oke sepakat. Saya pun akhirnya mengambil lumayan banyak bayamnya. Dengan niat nanti akan saya tanam juga di rumah. Jadi nanti seperti biasa saya hanya mengambil daun bayamnya saja, batangnya akan saya coba tanam kembali.

Bayam yang saya ambil itu, akhirnya sorenya saya masak sayur bening, pakai cabe rawit. Ini lupa saya fotoin. Esok harinya saya masak tumis dengan wortel serta diberi kuah sedikit.

Noted : Teman-teman saya belum melakukan riset lebih mendalam mengenai apakai ini benaran dari Malaysia atau bagaimana. Ini baru saya ketahui dari informasi kakak saya ya. Kalo di googlig pun, belum banyak yang mengulas soal bayam Malaysia ini, tetapi banyak juga yang menjual bibitnya. Bisa dibeli secara online juga.

Manfaat dan kandungan Bayam

Secara umum kandungan bayam Indonesia dan Malaysia ini sama

Bayam memiliki kandungan 91,4% air, 3,6% karbohidrat dan 2,9% protein. Berikut kandungan nutrisi dalam 100 gram bayam:

23 Kalori

2,9 gram Protein

3,6 gram Karbohidrat

0,4 gram Gula

2,2 gram Serat

0,4 gram Lemak

0,14 gram Omega-3

0,03 gram Omega-6

Kandungan vitamin dan mineral pada bayam adalah vitamin A, C, K, B6, B9, E, asam folat, zat besi, kalsium, kalium, dan magnesium. 

Kandungan senyawa Bayam

• Lutein. Lutein dapat membantu memperbaiki kesehatan mata
• Kaempferol. Antioksidan ini dapat menurunkan resiko terjadinya kanker dan penyakit kronis
• Nitrat. Bayam memiliki kandungan nitrat yang dapat meningkatkan kesehatan jantung
• Quercetin. Bayam merupakan sumber terkuat dari quercetin. Antioksidan ini dapat mengatasi infeksi dan peradangan.
• Zeaxanthin. Kandungan ini dapat meningkatkan kesehatan mata

Berikut beberapa manfaat bayam bagi kesehatan

Menjaga Kesehatan Mata

Bayam memiliki kandungan zeaxanthin dan lutein yang merupakan pemberi warna pada sayuran. Beberapa penelitian telah menemukan bahwa zeaxanthin dan lutein bekerja untuk mencegah degenerasi macula dan katarak, yang merupakan penyebab utama terjadinya kebutaan.  Kedua senyawa tersebut juga dapat membantu mengatasi kerusakan pada mata.

Mencegah Kanker

Bayam memiliki kandungan antioksida yang dapat memperlambat pertumbuhan kanker. Dalam sebuah penelitian menemukan bahwa senyawa dalam bayam dapat memperlambat pertumbuhan tumor di leher rahim manusia dan juga mengurangi ukuran tumor. Beberapa penelitian lain menyebutkan bahwa konsumsi bayam dapat mengurangi resiko mengalami kanker prostat. Mengkonsumsi sayuran hijau juga dapat membantu mencegah kanker payudara.

Menjaga Kestabilan Tekanan Darah

Bayam memiliki beberapa kandungan yang dapat membantu menjaga kestabilan tekanan darah, seperti nitrat, kalium, dan folat. Kandungan folat pada bayam dapat berkontribusi menurunkan tekanan darah, merilekskan pembuluh darah dan menjaga kestabilan aliran darah.

Memperkuat Otot

Antioksidan pada bayam Faktor C0-Q10 memiliki peran penting dalam memperkuat otot, terutama otot jantung. Senyawa ini juga berguna untuk mencegah dan mengobati gangguan kardiovaskular.

Menjaga Kesehatan Tulang

Bayam merupakan sumber vitamin K yang baik dan berfungsi mempertahankan kalsium dalam tulang. Selain itu mineral lain dalam bayam dapat mencegah seseorang mengalami osteoporosis, menjaga kesehatan gigi dan kuku.

Meningkatkan Daya Tahan Tubuh

Jumlah tinggi protein dalam bayam dapat dipecah oleh enzim menjadi asam amino yang penting bagi manusia. Protein ini juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh untuk menyembuhkan luka dan mendorong semua organ berfungsi pada tingkat optimalnya.

 Assalammualaikum.Wr.Wb

Hai, kenalkan saya Milda dari Mama Daring. Kali ini mau meminta bantuan teman-teman blogger semuanya. Kali ini Mama Daring butuh data blogger untuk sebuah penulisan artikel review. In sya Allah mudah, blogger pasti bisa menulisnya. Bahannya disediakan.

Oh, ya meski ini judulnya Mama Daring, bukan khusus buat Mama yah. Tetapi perempuan dan lelaki baik yang sudah jadi mama papa, calon papa mama atau masih single pun diperbolehkan isi form yah.

Syarat Khususnya

1. Blog Berdomain dot com

2. Alamat blog sudah menggunakan https

3. DA Blog minimal 5

5. Punya akun Twitter dan Instagram untuk share artikel blog

Syarat Tambahan

Folow akun Twitter

1. https://www.twitter.com/mildainibkl

2. https://www.twitter.com/mama_daring

Folow akun Instagram

1. https://www.instagram.com/mildaini.bkl

2. https://www.instagram.com/mama_daring

Hak Blogger

Berupa uang yang ditransfer ke rekening masing-masing

Ayo Mendaftar

Setelah di baca dan folow, kamu merasa cocok. Yuk, isi datamu di sini.

Link ini boleh dibagikan juga yah.

Terima kasih semoga kamu terpilih, jika tidak kali ini. Pasti Tuhan sedang menyiapkan kabar baik buatmu. So Be Smart, Be Good Attitude ya.

Assalammualaikum.Wr.Wb

Hai sahabat Milda, apa kabarnya . Semoga selalu sehat ya dan tertib menjalankan prokes dengan baik. Tetap semangat bagi teman-teman yang sakit atau isoman.

Kali ini, Milda mau berbagi pengalaman BINGUNG , INGIN  MENULIS BUKU

Pasti banyak nih teman-teman yang mau atau berniat ingin mempunyai buku sendiri. Lalu bingung,langkah apa yang harus dilakukan.

Iyah kan, kadang niat terpampang nyata dan dicetuskan sejak lama. Tapi sampai tahun ini belum juga dimulai. Nah, orang lain sudah jalan bahkan menghasilkan buku baru terus.

Saya lupa, kata siapa. Tapi saya ingat ucapannya. Paling tidak SEKALI DEH SEUMUR HIDUP MENULIS BUKU

Ada yang ingat, itu pernyataan siapa. Tolong komen deh, supaya saya jadi teringat, hehehe

Baiklah, kita diskusi dulu ya, sebelum mau memulai menulis. Ada beberapa poin awal yang harus teman-teman kerucutkan dulu, supaya tidak melebar kemana-mana

Ingin Menulis Buku, Perhatikan Hal Berikut

1.Menentukan Jenis buku yang ingin ditulis

Secara umum istilah buku ada buku fiksi dan nonfiksi. Saya berikan gambaran yang sangat sederhana saja

- Buku fiksi, buku yang berisikan khayalan atau imajinasi penulis. Meski ini nanti dibutuhkan data juga untuk memperkuat isi tulisan. Misalnya Novel, Kumpulan Puisi, Kumpulan Cerpen, Dogeng.

- Buku Nonfiksi, buku yang berisikan bukan khayalan atau imajinasi penulis. Meski ini nanti bisa juga berkembang dengan bahasa khas penulis atau base on story penulisnya. Misalnya buku saya yang berjudul Menjadi Ibu Rumah Tangga Berlimpah Pahala, di dalam buku ini ada saya menuliskan pengalaman saya sendiri. Menggunakan bahasa personal.

Buku Nonfiksi lebih khas dikenali dengan buku-buku ilmu pengetahuan, buku sekolah, buku bagaimana cara melakukan sesuatu, intinya di dalam bukunya jarang ditemukan bahasa atau kata-kata imajinatif, metapora dan lain sebagainya.

2.Menentukan Bentuk Buku yang Ingin ditulis

Bentuk buku di sini, kita pahami dulu bersama yah. Bukan dari segi ukuran bukunya ya. Akan tetapi dari segi apakah buku sendiri ( solo) atau satu penulis dan  buku kumpulan yang ditulis oleh banyak penulis. 

Buku kumpulan juga dikenal dengan istilah buku antologi. Secara umum yang tren adalah buku kumpulan puisi, buku kumpulan cerpen atau buku kumpulan pengalaman pribadi. Buku kumpulan ini bisa ditulis oleh satu penulis atau ditulis oleh banyak penulis. Kamu bisa mengajak temanmu yang lain untuk bergabung.

Contoh buku pengalaman pribadi ini, misalnya di buku saya yang berjudul Kumpulan kisah pernikahan, My Wedding Story. Di buku ini, para penulis ada banyak, sekitar 20 orang. Lalu menulis, menceritakan pengalaman proses pernikahannya masing-masing.

Yang juga lagi tren saat ini, sekolah-sekolah adalah buku kumpulan pengalaman pribadi siswa atau guru. Misalnya seperti buku antologi anak murid saya di SDIT IQRA 2 Kota Bengkulu yang berjudul Guruku Sayang. Buku ini adalah hasil seleksi dari anak-anak murid yang menuliskan pengalamannya lewat sebuah audisi menulis di sekolahnya, dengan tema Guruku Sayang.

Buku ini kebetulan waktu itu dilaunching oleh penulis buku Anak, Ali Muakhir yang kita undang ke Bengkulu

Buku Kumpulan Tapi Ditulis Sendiri

Oh ya boleh sekali. Kita bisa memulai menulis cerpen, puisi , pengalaman pribadi dalam satu buku. Ini seperti yang dilakukan oleh seorang teman saya, kebetulan dia guru dan blogger Bengkulu juga. Ibu Apura Meity, beliau Guru Bahasa Inggris di SMPN 5 Kota Bengkulu. Waktu itu saya yang membantu beliau. 

Ada lagi nih, buku kumpulan puisi ibu Guru Yeni , Guru SDIT IQRA 1 Kota Bengkulu. yang saya bantu. Beliau menuliskan kumpulan puisi. Buku ini unik, sebab berisi puisi-puisi yang pernah beliau tulis dan menang saat dilombakan. Baik lomba menulis puisi atau lomba membaca puisi. Puisi-puisi tersebut ada yang ia bacakan sendiri, ada juga yang dibacakan oleh anak muridnya saat lomba.

Oke, Jenis dan bentuk buku sudah ditentukan. Lalu, ngapain lagi.

Sebelum kita memulai menulis bukunya, saya berikan dulu gambaran secara umum dulu yah. Jika teman-teman menulis buku hanya untuk mewujudkan keinginan atau niat awal punya buku sendiri. Maka tidak apa, dimulai dengan menulis buku antologi dulu. Saat ini ada banyak audisi menulis buku antologi, biasanya cerpen atau puisi. 

1.Awali dengan mengikuti AUDISI MENULIS. 

Ini baik dilakukan untuk melatih kemampuan menulis, membangun nama atau branding serta mengumpulkan pengalaman. Sebab setiap audisi menulis, tentu berbeda dan punya ciri khas sendiri. Audisi menulis ini banyak dilakukan, tapi sangat jarang dilakukan oleh penerbit mayor. Tetapi dilakukan oleh penrbit Indie, (Kapan waktu saya bahas soal penerbit ya)

2.Beli BUKU SENDIRI, Jual Sendiri, Tidak Masalah

Setelah lolos audisi menulis, biasanya buku akan diterbitkan. Nah, biasanya penulis diminta untuk membeli bukunya juga  serta mempromosikan bukunya. Sebaiknya, belilah bukunya baik untuk koleksi pribadi atau untuk juga dijualkan. Beli saja bukunya dan latihan juga untuk mempromosikan, menjual bukumu.

3.Menentukan Apakah Ingin Mendapatkan Uang Dari Buku

MOTIVASI AWAL MENULIS, Kalo Duit Tidak Dosa

Nah, buat teman-teman yang mau menulis, lalu ingin mendapatkan penghasilan dari menulis buku maka hal ini yang harus dipahami terlebih dahulu. Bagi penulis pemula menulis buku agar bisa mendapatkan uang tidak masalah. Bagus dan bisa jadi lecutan semangat.  

Maka target utamanya, adalah bagaimana bukunya diterbitkan oleh penerbit besar atau disebut juga penerbit Mayor. Diterbitkan oleh penerbit mayor, maka buku kita akan diberikan royalti alias dibayar. 

Nah, buku apa yang menarik penerbit mayor ini, untuk saat ini buku berbentuk kumpulan kurang diminati oleh penerbit mayor, apalagi kayak kumpulan puisi. Hampir jarang penerbit mayor akan menerbitkan buku kumpulan puisi pemula. Ada sih buku kumpulan yang diterbitkan oleh penerbit mayor, namun masih jarang, biasanya pasti ditulis oleh penulis terkenal yang sudah punya fans sendiri.

Maka, bisa memilih menulis Novel, Cerita Anak, Buku Non Fiksi. Saat ini di dunia pemasaran buku baik online dan offline. Ketiga jenis buku tersebut yang masih menarik untuk ditulis dan dilirik oleh penerbit. Bisa menghasilkan uang.

Tapi ada juga kok kejadian buku kumpulan puisi, tidak diterbitkan penerbit mayor dan laku dijual. Salah satunya buku Kumpulan puisi Ibu Yeni tadi. Buku itu ia jual ke anak-anak dan orang tua yang ada di sekolah, kepada teman-temannya. Buku itu laku, hingga 50 eksemplar. Lumayan juga yah, untuk marketingnya ibu Yeni. Beliau mempromosikan dan menjual sendiri bukunya. Kamu juga bisa menjualkan bukumu sendiri dan menghasilkan uang.

Ada banyak motivasi orang ingin menulis buku, kamu tentu punya motivasi sendiri, itu syah saja 

Gimana, sudah dapat gambaran umum. Langkah apa saja yang harus dilakukan atau ditentukan dulu saat bingung memulai ingin menulis buku.

Oh, ya ini baru langkah awal mengatasi bingung mau menulis buku. Nanti saya lanjut dengan Bingung, Bagaimana Menulis Buku. Kalimat apa yang seharusnya ditulis. Tunggu ya tulisan berikutnya..

Assalammualaikum.Wr.Wb

Hai sahabat Milda, apa kabarnya semoga sehat selalu yah, semangat tetap jaga prokes dengan tertib demi diri kita sendiri, keluarga dan orang lain.

Nah, sahabat semua, kali ini saya mau cerita soal kacamata saya. Sebenarnya  secara keturunan, keluarga saya tidak ada yang pakai kacamata. Hanya butuhnya kacamata baca saja.

Lalu, kenapa saya sejak usia 30 an, tidak berapa lama setelah anak ketiga lahir, saya butuh kacamata baca. Waktu itu diperiksa dokter, yak arena terlalu banyak membaca di layar monitor. Entah handphone atau laptop. Istilah orang sekarang terpapar screen yang berlebihan.

Yah, bisa jadi, dulunya sebagai penikmat Blackberry yang ukuran layarnya kecil, kemungkinan terpapar screen handphone ya masuk akallah sebagai salah satu penyebabnya. 

Jadi saya butuh kacamata baca lebih cepat dari prediksi para ahli, hahaha

Taunya darimana, ini diberi tahu mereka, para dokter, perawat, terutama di optiknya. Ketika datang pasti ditanya usia, lalu mereka akan mencari kacamata baca  yang sesuai denga usia saya.

Nah, kali ini saya mau cerita pengalaman beli kacamata tanpa resep dokter

Jadi ketika saya beritahu usia, lalu mereka menyiapkan beberapa jenis kacamata yang sesuai untuk usia saya. Ada tiga tingkatan, saya diberitahu dengan sangat simple. Ada nomernya

Kacamata pertama yang ada kode +2.50

Ketika digunakan chek ke layar handphone, tulisan terbaca sangat jelas. Namun layar seolah cembung. Lalu saya tanyakan hal itu. Jawabannya bikin saya ngakak. 

Yah, itu biasanya buat yang usia lima puluh tahun ke atas

Saya geli sendiri menengar penjelasannya.

Lalu , diturunkan 

Kacamata kedua ada kode +1.75

Saya coba, kalo terpasang benar, membaca agak kurang nyaman. Tapi kalo saya turunkan lensa nya agak ke hidung. Bayangkan aja, kayak orang tua kita kalo lagi baca yang kacamatanya turun. Nah, begitu cara pakainya, baru bisa nyaman.

Tapi, saya sendiri tidak nyaman menggunakan kacamata kayak gini.

Si abangnya lalu mencari dan membongkar lagi stok kacamata baca yang lainnya. Saya pun dites membaca menggunakan kertas khusus untuk mengecek kondisi mata. 

Lama saya mencoba kacamata yang disediakan, ada berbagai pilihan mulai dari bentuk dan warnanya. Saya jatuh pilihan ama yang warna coklat saja.

Tetapi, tetap tidak nyaman dipakai. Si abang Nampak bingung juga. Diturunkan jadi +1.50, malah tambah tidak nyaman.

Saya di tes membaca salah satu tulisan yang berada agak jauh di depan ruangan. Kira-kira jaraknya ada 10 meter. Saya membaca papan merek tersebut dengan baik dan lancer.

Yah, karena usia ,ada yang bilang matanya suah berkurang fungsinya, disebut juga dengan mata plus. Yang saya diperberat karena banyak aktivitas di depan haandphone, laptop dan computer.

Cuma melihat dan menghitung duit saja yang tidak butuh kacamata, hehehe.

Saya pun diam sejenak, ada rasa bingung juga. Kalo batal, yah kasihan abangnya sudah bongkar-bongkar barang. Saya tidak jadi beli. Mau dipaksain beli, nanti tidak dipakai malah mubazir.

Lalu, saya tanya-tanya kotak kacamata, harganya cuma lima ribuan plus bonus kain lapnya. Saya tertarik ingin beli.

Iseng Bertanya Malah Jodoh Kacamatanya

Di rumah saya punya tiga kacamata. Desainnya semua sama, dibuat dua lensa dalam satu kacamata. Bisa membaca jauh da dekat. 

Lah, kacamata banyak, kok beli lagi!

Nah, ini dia, dua kacamata lagi, tidak tahu dimana keberadaannya. Maklum sejak April sampai Agustus rumah lagi direnovasi, jadi barang entah keselip kemana.

Jadi beli kacamata ini buat cadangan saja, tapi meski cadangan yah harus tetap bisa digunakan dan bermanfaat. Nanti rencanya saya letakkan saja di meja laptop yang ada di ruangan shalat, biar kalo mau tilawah tidak mencari kacamata kemana-mana. Yang satunya buat mobile aja, ibarat kata ujung tombaknya nih.

Ketemu Kacamata Murah Meriah Cocok

Akhirnya saya minta sama abangnya kacamata plus minus deh, bisa baca jauh dan dekat. Alhamdulillah, dia punya stok. Saya cobain, dan ini berasa lebih nyaman daripada yang sebelumnya.

Saya perhatikan, lensanya emang ada dua model dalam satu kacamata. Tertulis kode _+1.75. Kodenya sama nih sama kacamata kedua, tapi ini plus minus lensanya. Oke, saya cocok.

Berapa Harganya

Nah, harga kacamata ini hanya 35k. Murah yah, untuk manfaat sebesar ini buat sebagian orang. Yah, kerasa banget kebantingnya sama kacamata saya yang lainnya. Mana ada harga dibawah 150, kacamata BPJS pun mana ada.

Oleh abangnya saya diberi kacamata dan kotak kacamata ini seharga Rp.30.000 saja, murah yah, kalo sekiranya rusak, patah atau apalah tidak terlalu sedih yah, tidak terlalu banyak uang melayang.

Kenapa Tidak Resep Dokter

Kacamata saya sebelumnya pakai resep semua, heheh. Kali ini saya ingin yang beda aja, kacamata resep dokternya saya  bawa juga. Pengen beli di toko kacamata saja.

Tips dari saya kapan butuh kacamata baca

Kalo secara umum ya berdasarkan usia, otomatis fungsi mata akan menurun. Jadi mau nggak mau nanti kita akan tetap butuh kacamata baca. Ini secara normalnya. Tapi bisa saja kejadian berbeda.

Selain kondisi usia, terkait dengan daily dan habits kita juga, gaya hidup kita saat ini tidak bisa jauh dari paparan screen atau screen time yang berlebihan memberi beban dan kerja berat pada mata kita. Silakan hitung saja berapa jam mata kita menantap screen. Bisa kita kurangi, tapi tetap saja tidak bisa menghilangkan efek pada berkurangnya fungsi mata kita.

Lewat makanan bergizi, vitamin, suplemen apakah bisa membuat mata tetap sehat. Yah, bisa, tapi tetap saja jika tidak kita berikan pencegahan. Maka mata lelah akan segera hadir sebelum waktunya. 

Lalu, apa yang harus digunakan. 

Jadi ketika mata mulai menunjukkan gejala tidak baik, segera periksa ke dokter. Cari tahu penyebabnya. Ketika mata tidak respon atau lelah membaca screen, maka istirahat dulu. Jika hal ini berulang, maka yang dilakukan tetap periksa ke dokter. BUKAN MALAH MEMBUAT TERANG LAYAR HANDPHONE KITA.

Ini bukan tindakan yang baik, malah akan berakibat jelek. Maka sebaiknya atur saja metode layar handphone kita sewajarnya. Lalu jika butuh bantuan, maka periksalah ke dokter mata agar dapat resep kacamata yang pas. 

Nah, kalo sudah dapat resep kacamata dokter, bosan pengen ganti model, yah bisa ikut cara saya saja. Beli sendiri aja kacamata di toko kacamata. Bisa gonta-ganti harga murah.

Mari kita kurangi screen time mata kita yah, alihkan dengan menghitung duit saja, hahaha. Btw , kalo kamu kapan butuh kacamata baca nih

Assalammualaikum. Wr.Wb

Hai sahabat Milda, apa kabar semoga sehat selalu yah. Kali ini atas nama Mama Daring, jangan tanya apa itu yah. Nanti aku jelasin, ada sesinya, hehehe.

Nah, kali ini aku mau minta tolong mama dan papa semua yang punya blog untuk support salah satu akun channel youtube.

Info lengkap Mama Daring Mencari Blogger

1. Memiliki blog berdomain

2. DA minimal 10

3. Ada kategori atau label Keluarga/Parenting

4. Follow akun Instagram 

https://www.instagram.com/mama_daring

https://www.instagram.com/mildaini.bkl

5. Follow akun twitter

https://www.twitter.com/mama_daring

https://www.twitter.com/mildainibkl

SOW

1. Membuat sebuah artikel di blog

2. Bahan dan foto disediakan

3. Hak blogger berupa Fee yang dibayarkan maksimal 14 hari setelah posting

Kalo OK, isi datanya

Semoga kamu terpilih yah, Mama Daring

Kawasan industri bidang logistik merupakan area yang digunakan menyimpan barang-barang atau stok persediaan, sehingga memerlukan CCTV outdoor untuk mengawasi bagian luarnya. Salah satu peran kawasan logistik di Indonesia sebagai fasilitas penyimpanan barang, bagi komoditi yang akan diekspor maupun impor. 

Peran CCTV untuk Area Luar Kawasan Logistik 

Saat ini penggunaan CCTV sudah menjadi kebutuhan, bukan hanya CCTV indoor tetapi juga CCTV outdoor. Karena penggunaan kamera pengawas ini wajib untuk keamanan, tidak heran jasa pemasangan CCTV bisa ditemukan di manapun. 

Apalagi, pada gedung-gedung yang berada di kota-kota besar, CCTV telah menjadi salah satu perangkat keamanan. Pada area Jakarta sendiri, pemasangan CCTV telah menjadi persyaratan wajib yang perlu dipenuhi pengelola kantor. 

Pemasangan CCTV juga berlaku bagi area luar kawasan logistik, karena area tersebut merupakan tempat penyimpanan stok, maka perlu dipantau. Sebelum memasang CCTV, Anda perlu mencari seputar rekomendasi CCTV yang cocok untuk area tempat pemasangan. 

Selain menjadi alat pengawas dan mencegah tindak kejahatan, mengingat pada gedung-gedung di kota besar, rentan dengan tindak kejahatan. CCTV outdoor pada bagian luar kawasan logistik juga membantu Anda mengawasi kinerja karyawan. 

Dengan memantau kinerja karyawan, maka produktivitas kerjanya lebih meningkat, yang tentunya berdampak pada progress bisnis. Pemasangan CCTV juga dapat mengurungkan niat kejahatan yang mungkin saja terbesit dalam benak karyawan. 

Dengan CCTV outdoor, Anda juga bisa memantau siapa saja pihak yang keluar masuk dari area kawasan logistik. Selain itu, pengawasan terhadap persediaan barang juga bisa dilakukan secara fleksibel dengan kehadiran CCTV. 

Pemantauan selama 24 jam oleh CCTV tentunya lebih menghemat biaya keamanan, dibandingkan harus membayar jasa petugas keamanan. Melalui CCTV, Anda tidak perlu merekrut banyak petugas keamanan untuk memantau kawasan logistik secara menyeluruh. 

Tips Memasang CCTV untuk Area Outdoor 

Salah satu CCTV yang direkomendasikan untuk area outdoor kawasan logistik adalah HikCentral Enterprise. Dirancang dengan teknologi artificial intelligence, yang mendukung aktivitas pada area tersebut. 

Fungsi alat keamanan ini untuk kawasan industri seperti manajemen dermaga, pelacakan paket, dasbor data, aplikasi skenario AR, dan lainnya. Jadi, kamera pengawas ini bisa menjadi salah satu rekomendasi CCTV untuk kawasan logistik. 

Agar CCTV berperan secara maksimal dalam memonitoring area jangkauannya, maka Anda perlu memperhatikan sejumlah hal sebelum memasang CCTV outdoor. Tidak jarang, pemasangan CCTV yang kurang tepat menjadikan kamera pengawas tidak maksimal dalam menangkap objek. 

Pertama, Anda perlu mengenali jenis kamera yang cocok diletakkan pada luar ruangan atau outdoor. Aspek penting yang perlu diperhatikan seperti, pastikan terdapat pemanas serta blower, sampai kamera yang mampu merekam gambar secara jelas. 

Pilih kamera yang memiliki inframerah, biasanya kamera outdoor dibuat dari metal atau besi. Jika CCTV dipasang di luar ruangan maka pilih CCTV waterproof yang awet dan mampu menghadapi pergantian cuaca. 

Lokasi pemasangan CCTV juga menjadi pertimbangan yang penting, jika CCTV diletakkan di luar ruangan maka pilih tempat yang strategis. Misalnya, tempat strategis berciri-ciri susah dijangkau, aman, serta mampu merekam aktivitas yang jarak pandangnya bebas pada sudut ruang terbuka. 

HikCentral Enterprise, Platform Penyedia Sistem Keamanan dengan CCTV Outdoor 

Platform penyedia all-in one sistem pengaman, HikCentral Enterprise telah terbukti memberikan layanan terbaik untuk berbagai pelaku industri, termasuk di bidang logistik. Jangkauan CCTV outdoor untuk area yang super luas tentu harus ditunjang dengan sistem pengamanan end to end komprehensif, demi peningkatan efisiensi.

Semua sistem pengamanan dilengkapi Artificial Intelligence, sejak pintu masuk dan juga keluar di kawasan logistik. Hal ini penting karena luasan area logistik tidak dapat diawasi secara manual. Selain itu, HikCentral Enterprise juga menekankan sistem parking guidance canggih demi ketertiban pengguna kendaraan, terutama pengunjung. 

Solusi modern ini dilengkapi dengan fitur Human Access Management yang mencakup pantauan tamu masuk dan juga tenant serta karyawan. Tentu, semuanya masuk melalui proses otentifikasi canggih berbasis Artificial Intelligence. 

Semua jenis CCTV di HikCentral Enterprise memiliki berbagai fitur yang dapat dipilih sesuai bentuk industri, dan juga jangkauan luasnya. Apapun jenisnya, semua sistem pengamanan yang tersedia memberikan kemudahan, terutama bagi semua karyawan yang terlibat dalam kegiatan operasional.  

Tak terkecuali petugas keamanan yang mendapat jaminan kemudahan dan keselamatan kerja.  Jadi, segera dapatkan sistem pengamanan end-to-end yang komprehensif dari HikCentral Enterprise. Gunakan di setiap kawasan industri logistik yang Anda kelola agar keamanannya pun terjamin. Pelayanan pada pengunjung pun bisa dimaksimalkan dengan face recognition dari produk ini. 

Kesimpulannya, jika Anda memiliki usaha di bidang logistik terutama apabila skalanya besar, maka gunakanlah sistem keamanan yang disediakan oleh platform HikCentral Enterprise. Karena kecanggihan sistemnya memang sangat mumpuni dan cocok untuk pebisnis skala besar. 

Sumber: 

https://id.berita.yahoo.com/amphtml/inilah-7-alasan-penting-kenapa-020707125.html 

http://kanasecure.com/news/3-hal-yang-harus-diperhatikan-sebelum-pasang-cctv-outdoor 

https://www.robicomp.com/apakah-sama-antara-kamera-indoor-dan-outdoor.html 

Hai, apa kabar sahabat Milda semua, semoga selalu sehat dan selalu tertib menjaga protokol kesehatan ya. Kapan saja dan dimana pun berada. 

Sebelum pandemi datang kita selalu dianjurkan untuk selalu menjaga asupan gizi setiap hari. Bukan hanya saat mengkonsumsinya. Tapi mulai dari membeli bahan mentah dan memasaknya menjadi aneka olahraga untuk yang kita inginkan.

Asupan gizi baik itu, diperoleh dari berbagai bahan makanan dan minuman yang kita makan serta berbagai buah yang kita konsumsi setiap hari.

Banyak orang enggan atau malas atau juga sebenarnya tidak belajar bagaimana supaya bisa menyiapkan  makanan yang enaknya dan bergizi secara praktis tapi yummy.

Salah satunya adalah malas untuk mengupas buah. Malas memegang pisau, gak mau kena getah buah dan banyak alasan lainnya

Kalo kamu, alasannya apa malas makan buah yang berkulit?

Saya rasa hal ini dialami hampir semua orang dan keluarga..

Keluarga Saya Malas Mengupas Buah

Salah satu yang malas dilakukan oleah suami dan anak-anak di rumah adalah mengupas buah. Kalo sudah dikupas dan disajikan. Nggak begitu lama, bisa langsung habis di hadapan mereka. Bahkan saya bisa tidak kebagian. Misalnya sedang mengupas buah mangga. Anak dan sumi sudah menunggu di dekat saya, itu potongan buah Mangga tidak perlu diletakkan di piring. Anak dan suami sudah antre ingin makan buah

Mama, pasti dan sering mengalami hal serupa ini? Saya yakin pasti iyah

Kalo suami dan anak-anak minta dikupasin yah, masih mendinglah. Saya sering melakukan hal itu, apalagi kalo sedang kumpul keluarga di sore hari atau saat libur. 

Nah, yang agak bikin repot, anak dan sumi suka minta es buah. Apalagi kalo cuaca sedang panas di siang hari. Duh, mereka bisa merayu saya berkali-kali untuk membuat minuman dingin apalagi kalo ada buahnya.

Seringnya saya membuat semacam koktail atau es buah, akhirnya saya menemukan cara yang mudah, praktis untuk membuat buah segar dengan kuah yang dingin dan manis secara cepat.

Mau tahu , bagaimana caranya. Simak cara saya melakukannya

Siapkan bahan ini di rumah

Saya selalu menyiapkan di rumah syrup. Ini sebenarnya tidak ada merek andalan. Stok yang harus ada adalah syrup. Saya suka beli yang sedang diskon saja. Biasanya rasa yang saya beli  Melon atau Coco pandan.

Bahan kedua, susu kental manis. Ini sama halnya dengan syrup. Keluarga saya tidak fanatik sama merek susu tertentu. Yang dibeli adalah SKM yang lagi diskon, hehehe. Yang penting SKM merek tidaklah penting. Saya selalu menyiapkan SKM putih.

Bahan ketiga, ini boleh ada boleh tidak nata de coco , buah selasih , nutrijel atau agar-agar.

Mari kita membuat buah segar dengan kuah yang dingin

Jadi pagi hari saya memotong buahnya terlebih dahulu.Buah yang biasa saya gunakan Pepaya, Timun, Melon, Semangka dan buah lainnya yang bisa dipotong berbentuk . Biasanya sih berbentuk kotak atau segiempat pipih. Saya jarang menggunakan sendok buah khusus atau alat pencetak buah yang bulat-bulat itu. Memang buah terlihat rapi dan bagus. Tetapi banyak bagian buah yang terbuang, sayang sekali. 

Kali ini di rumah ada stok buah melon orange, ini hasil petani dari kabupaten Seluma, Bengkulu. Saya beli di pasar Panorama, dengan harga satu kilo delapan ribu rupiah. Dari pagi saya sudah menyiapkan buahnya. Mari kita bikin Melon ini menjadi buah segar berkuah dingin.

Membuat Melon Menjadi Buah Segar Berkuah dingin

Pertama, kupas melon, lalu potong sesuai selera. Saya memotongnya menjadi segiempat pipih tidak beraturan

Kedua , masukan potongan melon ke dalam wadah yang ada tutupnya, misalnya kayak box tupperware itu. Apa saja deh, yang penting ada tutupnya

Ketiga, tuangkan  Syrup sesuai selera. Kali ini saya menggunakan syrup Marjan rasa cocopandan. Takarannya disesuaikan dengan banyaknya buah yang digunakan. Nanti kalo sudah sering bikin, takaran yang pas pasti akan mudah terbentuknya, akan ketemu triksnya. Alah bisa karena biasa.

Keempat, tutup buah yang sudah diberikan syrup. Lalu masukan ke dalam lemari pendingin

Untuk buah selasih atau potongan nutrijel atau agar-agar, boleh ditambahkan sebelum dilakukan penyimpanan di lemari pendingin.

Oh, ya tidak perlu memberikan gula, kami lebih suka rasa manisasli dari buahnya dipadukan dengan rasa manis syrupnya. Serta dari manisnya SKM, sesuai dengan selera saja.

Tips Menyimpan potongan buah yang sudah diberi syrup ini penting sekali untuk hasil akhirnya. Jika ingin hasilnya seperti Es Serut maka disimpan di dalam freezer. Tetapi jika ingin rasa segar , dingin dan ada air atau kuahnya, maka disimpan di bawah saja, tidak di freezer.

Lama penyimpanan tergantung dengan kebutuhan, sebaiknya tidak terlalu lama apalagi sampai semalaman, hehehe. Biasanya kalo saya hanya 3-4 jam saja sebelum disantap. Kira-kira disimpan pada jam 9 atau 10 pagi untuk dinikmati di siang hari, pada jam 1 atau 2 siang.

Oh, ya jika buahnya ingin ada kuah atau airnya, maka ketika akan dimakan, berikan potongan batu es yang sebelumnya sudah disiapkan. Tidak perlu ditambah air.

Takaran Laris Manis

Untuk menu makanan di rumah, saya biasanya hanya membuat porsi kecil saja untuk sekali makan atau minum. Satu mangkok, jadi porsi kecil, supaya langsung habis dan tidak ada sisa. Saya kurang suka, jika ada makanan sisa. Apalagi anak dan suami lebih suka makan makanan yang baru diolah dan lagi hangat. Kalo menu pagi, siang dan sore atau malam sama. Otomatis, tidak berselera makan di sore atau malam harinya.

Saya pun biasanya menyimpan bahan-bahan mentah dalam wadah yang sudah saya siapkan untuk sekali masak. Misalnya satu box berisi setengah kilo ayam, untuk sekali masak.

Akhirnya Buah Segar Berkuah Dingin Siap

Nah, buah Melon segar berkuah dingin sudah jadi. Siap dinikmati, biasanya kami nikmati bersama-ama. Kayak liwetan, tidak perlu banyak wadah tetapi banyak sendok dan sedotan saja. Seru deh, memupuk harmonisasi dan keakraban serta mengurangi cucian piring.

Makan buah pun jadi semangat. Dengan cara begini, saya tidak pernah malas atau lelah menyajikan sajian buah segar dan dingin buat anak dan suami. Sebab, bikinnya mudah dan cepat.

Selamat menikmati, Mari kita makan buah dengan berbagai cara!